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1・適応障害とは

適応障害は心の病気の一つです。身近には仕事・学校・結婚などのストレスに適応できずに生じる病気です。ストレスの原因がはっきりしているのも特徴です。幅広く用いられ、症状も実に多彩です。それ自身というよりは、重症化してしまうとそれに伴い、うつ病等の気分障害も悪化してしまいます。また、仕事など長期休暇となるためそれ自体がストレスにもなりますしかし、ストレス因子が取り除かれると、6か月以上持続することはありません。私も過去に2度診断され、一度は一か月で復帰できましたが、もう一回は、今現在で、会社との折り合いがつかず休職中です。もう、9か月になります。適応障害になるまでバリバリ働いていました。こんな未来想像していませんでした。この病気を乗り越えるために、しっかりとした知識を身につけましょう。

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