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若干、回復に向かい始める

2017年12月8日

いまだに寝れても2時間。まともに眠れたのはこの2か月で1日だけ。どうしても治らない。異常すぎます。最近は朝9時までベッドにべタン症状。動けないで苦しみます。その後、9時すぎ少し動けるようになって家事を少々できるようになりました。TVもつけていれるようになり、少しの距離なら散歩もできます。罪悪感などは強いのですが、体が動く時間が増えてきました。しばらく、そんな日が1日あり、次の日は1日中寝ているという日が繰り返されますが、面談以降、若干よくなってきています。波は大きいですが。

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