うつ病になって良かったと初めて思う
約3か月に渡るリワークが終了しました。といっても復職が来まるまでは、曜日を決めて通うことになりますが、、、
ここでは、自分を振り返る時間や生活習慣が規則正しくなったこと、そして、一番大きかったのは、同じく、うつ病によって、仕事を休職に追い込まれた方々と出会えて、いろんなことを素直に話し合えたことです。仕事を失うというものすごい恐怖を、みんなといると安らぐこともできました。
一番の収穫は、『共感と理解』の大切さを深く感じれたこと。ここで出会えた人たちは本当に素敵な人ばかりでした。
さあ、いい経験ができたし復職頑張ります!
そしてうつ病には苦しめられたし、いろいろな人に迷惑かけたし、これからも苦しいだろうけど、こういった経験ができたこと、ここでいろんな人に出会え学べたこと、今は思う、
うつ病になってよかった!
PS、いまだけね(涙)
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