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うつ病は心の病気?

 メンタルが弱いから鬱になる、何か問題があるから鬱になる。私は、違うことを知っています。そして、その誤解が解けない限り、鬱の理解が開できない社会が作られていることも。

まず、発症理由に関しては、メンタルの弱さよりもむしろ、脳の神経伝達異常、環境や、遺伝、本能の部分が大きいです。

さらに、症状に関しては、心の落ち込みもつらいですが、身体症状もかなり深刻です。動けない、吐き気がする、歩くことすら辛い。

なのに、仕事に行けば、精神で乗り越えろとなるわけですよ。それはなんでか、鬱は心の病気と思っているからです。

私の知る限り、鬱の人は強い人多いですよ。リワーク通ってる人も、復職のプレッシャーや冷たい視線に立ち向かって復職して行ってます。

私の目には、そういった人たち1人1人が英雄に映ります。

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