うつ病になる度に味わう絶望感と無力感
うつ病は何故か、とことんマイナス思考になってしまう
これだけ身体が動かなければそうなるのも頷けるかもしれないが、普段ならどんな時でも思考を前向きにできるが、本当にできなくなる
まるで別人になる
思い返せば、うつ病の度にこの気持ちを味わってきた
もう何度も…
本当に無力本当に絶望しかない
これが事実
しかし、この絶望から何度も立ち上がってきたのも事実である
今回も
きっと
なぎ生活❀うつ病・適応障害・発達障害・アダルトチルドレン・復職のヒント❀
~そのままでいいんだよ・穏やかな日々を・1人じゃないよ~
うつ病は何故か、とことんマイナス思考になってしまう
これだけ身体が動かなければそうなるのも頷けるかもしれないが、普段ならどんな時でも思考を前向きにできるが、本当にできなくなる
まるで別人になる
思い返せば、うつ病の度にこの気持ちを味わってきた
もう何度も…
本当に無力本当に絶望しかない
これが事実
しかし、この絶望から何度も立ち上がってきたのも事実である
今回も
きっと
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