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職場の恫喝 対抗策 

一日休んで少し落ち着くことができました。

私の鬱レベルで言えば1か2.すでに病院受診が必要です。それは来週予約が入っていますので安心です。

職場には、クラッシャーがいる時があります。何が面白いのか、相手を傷つけることで自己肯定しています。多くはそっちの人の方が病んでると感じますが、、、

正直、こういった人はしつこくて困ります。そこで思い出したのがボイスレコーダー。正直、こういったことはしたくありませんし、職場で持っているだけでも警戒されてしまいます。

私は、去年の会社上司の時のみ、用意しました。あまりにひどかったもので。そして、それはとても私を助けてくれました。『障碍者は会社を辞めろ』などの暴言も後々問いただした時、ドラマのようにとぼける上司。証拠はあるんです!そのほかにも、しっかり証拠があることで、精神的に優位の状態に立っていられます。

おすすめこそしませんが、私のこの状況が状況なので持っていくことにします。

 

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Posted by キートン